Helena Garganté · 19 juny 2026 · 5 min lectura
La podologia infantil a Cerdanyola del Vallès atén dubtes molt habituals: el peu del meu fill es fica cap endins, camina estrany, es cansa de seguida, li fan mal les cames a la nit. La majoria no són cap problema, però convé saber distingir.
El que llegiràs
- Què és normal per edat i què no en el peu infantil.
- Els motius de consulta més freqüents.
- Quan convé una revisió podològica preventiva.
- Què tractem i què deixem evolucionar.
Què és normal per edat
El desenvolupament del peu infantil segueix etapes predictibles. Aquesta taula resumeix què és esperable segons l'edat.
| Edat | Trepitjada | És normal? |
|---|---|---|
| 0-2 anys | Peu pla amb coixinet gras, marxa en valg | Totalment normal |
| 3-4 anys | Arc encara sense formar, peu flexible | Normal en la majoria |
| 5-6 anys | Arc començant, marxa més estable | Vigilar evolució |
| 7-9 anys | Arc visible en posar-se de puntetes | Si no hi ha arc, valoració |
| 10+ anys | Peu amb forma adulta | Qualsevol asimetria o dolor: consultar |
Motius de consulta freqüents
- Peu pla: el dubte parental més habitual. La majoria no requereix tractament.
- Marxa amb els peus cap endins (intoeing): gairebé sempre fisiològica i s'autocorregeix.
- Caigudes freqüents en nens actius: de vegades és maduració, d'altres requereix valoració.
- Dolor de taló en adolescent esportista: sospita de malaltia de Sever.
- Ungles encarnades, berrugues plantars: tractament específic podològic.
Quan convé una revisió preventiva
- Abans d'iniciar esport federat.
- Si hi ha antecedents familiars de peu pla simptomàtic o dismetria.
- Si el nen es queixa de dolor recurrent a les cames o els peus.
- Si les sabates es desgasten molt asimètriques.
- Si hi ha caigudes freqüents que criden l'atenció.
Què tractem i què deixem evolucionar
Tractem: malaltia de Sever, ungles encarnades, berrugues plantars, dismetries simptomàtiques, casos de peu pla amb dolor. Deixem evolucionar: peu pla sense símptomes en menors de 7-8 anys, intoeing fisiològic, marxa en valg del primer any. La indicació de plantilles pediàtriques és selectiva i sempre amb criteri clínic, mai de manera rutinària.
- Fisioterapeuta · col. 11686
- Podòloga · col. 2240
- Professora · Grau de Podologia (UB)
Vols revisar la trepitjada del teu fill?
A Fisiomove fem podologia infantil amb criteri clínic, sense alarmismes. 70€ la valoració completa.
Plaça Cívica · Campus UAB · Bellaterra · Cerdanyola del Vallès.
Et pot interessar
Lesions de peu i turmell
Esquinços, tendinitis, fascitis plantar
Estudi biomecànic de la marxa
Anàlisi de la trepitjada i la marxa
Plantilles personalitzades a mida
Per a esquinços de repetició
Preguntes freqüents
Si no hi ha símptomes, als 5-6 anys està bé. Abans només si hi ha un dubte concret o antecedents.
No corregeixen, acompanyen. Només s'indiquen si hi ha símptomes o sospita de mala evolució.
Sí, especialment els primers anys. Sola flexible, contrafort ferm, número adequat.
Quadres estructurals (coalició tarsiana, peu cavus neurològic), asimetries marcades o sospita de neurologia.
Si hi ha dolor recurrent, asimetria marcada, caigudes freqüents o abans de començar esport federat.
Segueix explorant
El teu cos no s'arregla sol. Ja ho saps.
La majoria de la gent espera que el dolor sigui insuportable. Per llavors, el que era senzill es converteix en un problema seriós. No siguis d'aquesta majoria. Cita en pocs dies i resposta el mateix dia per WhatsApp.