Plantilles personalitzades a Cerdanyola - Si les de farmàcia no han funcionat, comença per estudiar com recolzes el peu
Les plantilles estàndard de farmàcia no han funcionat.
Demana cita per WhatsAppO t'alleugen dos dies. O et molesten. O simplement no canvien res. Té sentit, no estan fetes per al teu peu, el teu pes, la teva manera de caminar, el teu calçat, la teva feina ni el teu dolor.
A Fisiomove Cerdanyola fem un estudi biomecànic de la trepitjada per dissenyar plantilles personalitzades quan estan indicades. Primer valorem com recolzes el peu. Després decidim què necessites. Analitzem com trepitges, com camines, on fa mal, quin calçat fas servir, quina activitat fas i quin objectiu té la plantilla. Si la plantilla té sentit, es dissenya pensant en el teu cas real, el teu peu, el teu calçat, la teva rutina i els teus símptomes.
En resum: plantilles personalitzades a Cerdanyola per a adults i persones grans: estudi biomecànic previ i plantilles a mida si estan indicades. Estudi 70€, plantilles 185€.
Fascitis plantar.
Esperó calcani.
Metatarsàlgia.
Peu pla dolorós.
Peu cavus amb sobrecàrrega.
Neuroma de Morton.
Dolor de genoll relacionat amb la trepitjada.
Cansament en caminar.
Inestabilitat en persones grans.
Sobrecàrregues per la feina dret.
| Problema freqüent | Objectiu de la plantilla | Tipus habitual |
|---|---|---|
| Fascitis plantar | Descarregar el taló i la fàscia | Plantilla amb descàrrega del taló |
| Metatarsàlgia | Repartir la pressió de l'avantpeu | Plantilla amb descàrrega metatarsal |
| Peu pla simptomàtic | Suportar l'arc intern | Plantilla amb suport intern |
| Peu cavus dolorós | Distribuir millor l'impacte | Plantilla amb amortiment + suport |
| Feina dret + cansament | Suport i absorció de càrrega | Plantilla amb base ergonòmica |
| Inestabilitat en persones grans | Seguretat en caminar | Plantilla amb suport del retropeu |
Per què Fisiomove
El dolor o el cansament a peus, genolls o esquena en adults sol relacionar-se amb la manera de carregar, calçat inadequat, feina dret, sobrepès, lesions prèvies, alteracions de la trepitjada o manca de força. Les plantilles estàndard de farmàcia no sempre cobreixen aquestes situacions.
En persones grans, una plantilla pot buscar l'alleujament del dolor, un millor repartiment de càrregues, més comoditat o més sensació de seguretat en caminar. Sempre es decideix després de valorar el cas.
Preguntes freqüents
L'habitual és una adaptació progressiva d'uns dies a un parell de setmanes, començant per unes hores i ampliant l'ús a poc a poc. Cada persona és diferent, així que et donem una pauta concreta per introduir-les sense angoixes. Si passat aquest temps segueixen molestant, les revisem i ajustem.
Sí, al principi és normal notar alguna cosa estranya o petites molèsties mentre el peu s'acostuma al nou recolzament. Sol desaparèixer amb els dies d'ús progressiu. Si apareix dolor, rascades o la molèstia no baixa, avisa'ns: els ajustos de plantilla entren dins del seguiment.
Sí, és molt útil que portis el calçat que fas servir a diari i, si fas esport, també l'esportiu. Així veiem com recolzes amb la teva sabata real i comprovem que les plantilles hi encaixen bé. Ens ajuda que la solució funcioni en el teu dia a dia, no només a la consulta.
Les de farmàcia són estàndard. Les plantilles a mida es dissenyen segons la teva trepitjada, el teu pes, la teva activitat i el teu calçat.
Depèn de l'ús. En ús habitual poden durar entre 1 i 2 anys, amb revisió anual.
Depèn de la sabata. En general, funcionen millor si es pot extreure la plantilla original i hi ha prou espai.
Estudi biomecànic: 70€. Plantilles personalitzades: 185€ si s'indiquen. Sessió de fisioteràpia: 50€ si escau.
Fascitis plantar, esperó calcani, metatarsàlgia, Neuroma de Morton, peu pla simptomàtic, peu cavus i algunes sobrecàrregues de genoll o esquena relacionades amb la trepitjada.
Continua explorant
El que diuen els nostres pacients
Un equip excepcional que combina una gran professionalitat amb un tracte molt proper i humà. El servei és impecable i sempre he quedat molt satisfet amb els resultats de cada visita. Un centre de total confiança.
El mejor fisio que conozco. Trabajan fuerte y se nota que quieren solucionar el problema de raíz, no ponerte un parche. He mejorado muchísimo desde que voy.
Vaig anar amb un problema de tibial posterior que arrossegava feia mesos. L'Helena em va fer un estudi complet i un pla d'exercicis que m'ha canviat la vida. Molt recomanable.
Molt bons professionals. Treballen de manera integral, no només et tracten el dolor sinó que busquen l'origen. Sempre surto content i notant millora.
Tengo Ehlers-Danlos y me están atendiendo genial. Es difícil encontrar profesionales que entiendan bien esta condición y aquí lo hacen. Muy agradecido.
Me consiguieron quitar una contractura que llevaba arrastrando semanas y que nadie me había solucionado. Trato cercano y muy profesional. Repetiré seguro.
Vaig conèixer l'Andreu i des del primer dia em vaig sentir en bones mans. Expliquen molt bé què tens i què has de fer. Un centre de 10.
Profesionales de primera. Se implican de verdad con cada paciente y el trato es inmejorable. Los recomiendo totalmente.
Molt satisfet amb el tracte i els resultats. Es nota que saben el que fan i que t'escolten. Hi tornaré sens dubte.
El teu cos no es cura sol. Ja ho saps.
Demana cita avui i deixa d'aguantar. Responem el mateix dia per WhatsApp, sense llistes d'espera de setmanes.
Demana cita per WhatsApp