Ciàtica a Cerdanyola: quan el dolor baixa per la cama i et canvia el dia
Abans de tractar, cal saber d'on ve el dolor. Aquí comença el pla
Demana cita per WhatsAppLa ciàtica no és només dolor d'esquena. És aquell dolor que baixa pel gluti, s'endinsa per la cama, crema, formigueja o et fa buscar postures estranyes per poder seure, dormir o caminar.
I el pitjor sol ser la incertesa. Serà una hèrnia? M'he d'operar? Puc moure'm? Em quedaré així?
A Fisiomove Cerdanyola comencem per diferenciar quin tipus de dolor irradiat tens. No tota ciàtica ve d'una hèrnia. De vegades el nervi està irritat a la columna. De vegades el problema és al gluti. De vegades sembla ciàtica, però és dolor referit d'una altra estructura.
Què és la ciàtica
La ciàtica és el dolor relacionat amb la irritació o compressió del nervi ciàtic o de les seves arrels nervioses. Pot baixar des de la zona lumbar cap al gluti, la cuixa, la cama o el peu. Però en la pràctica clínica cal diferenciar entre ciàtica veritable, lumbociàtica, dolor referit del gluti, síndrome del piriforme i altres quadres que s'hi poden assemblar.
Símptomes que solen encaixar
Dolor lumbar que baixa pel gluti o la cama. Cremor, rampa, punxada o formigueig. Dolor en estar assegut. Dolor que empitjora en tossir, esternudar o fer esforç. Sensació de cama pesada. Alteració de la sensibilitat. Pèrdua de força al peu o la cama. Quan consultar de seguida: pèrdua de força progressiva, pèrdua de control d'esfínters, adormiment a la zona genital, dolor molt intens que no cedeix o empitjorament ràpid. En aquests casos pot caldre una valoració mèdica urgent.
| Dada clau | Resposta clara |
|---|---|
| Servei | Fisioteràpia per a ciàtica, lumbociàtica i dolor irradiat. |
| Centre | Fisiomove, Cerdanyola del Vallès · Campus UAB. |
| Per a qui | Persones amb dolor lumbar irradiat al gluti, la cama o el peu. |
| Lesions freqüents | Ciàtica per hèrnia, lumbociàtica, síndrome del piriforme, dolor sacroilíac o irradiació miofascial. |
| Preu | Visita de fisioteràpia 50€. Sense paquets obligatoris. |
| Enfocament | Mobilització neural + teràpia manual + exercici progressiu + educació del dolor. |
Per què Fisiomove
Fem una valoració clínica completa per decidir si el dolor sembla venir d'una arrel nerviosa, d'una irritació perifèrica del nervi o d'una estructura que imita la ciàtica.
Segons el cas, treballem amb mobilització neural, teràpia manual, exercici progressiu, educació del dolor i adaptació de l'activitat. Si necessites proves o valoració mèdica, t'ho direm sense marejar-te.
Preguntes freqüents
Sí, el formigueig, l'adormiment o la sensació de cama adormida són símptomes freqüents quan el nervi està irritat. Solen anar millorant a mesura que baixa la irritació. Ara bé, si notes que perds força clara al peu o a la cama, avisa'ns o consulta amb el metge, perquè això es valora a part.
Depèn de com ho portis: si estar assegut et dispara el dolor, convé aixecar-te i moure't cada poca estona i evitar els trajectes llargs de cop. Molts pacients poden seguir amb la seva vida adaptant postures i descansos. A la sessió et donem pautes concretes per al teu dia a dia i el teu lloc de treball.
Demanes cita per WhatsApp al 686 085 317 i solem tenir lloc aviat, sense llistes d'espera llargues. Som al Campus UAB (Bellaterra) amb pàrquing gratuït, fàcil d'arribar des de Cerdanyola i la resta del Vallès. La sessió de fisioteràpia són 50€ i inclou les tècniques necessàries.
No. Pot ser per una hèrnia, però també per irritació neural, síndrome del piriforme, dolor sacroilíac o dolor referit.
Normalment no repòs absolut. La clau és moure's de manera dosificada i evitar posicions que irritin molt el nervi en fase aguda.
Una ciàtica no complicada sol millorar en setmanes. Les recurrents, cròniques o amb molta irritació neural poden necessitar més temps.
Quan hi ha dèficit neurològic progressiu, síndrome de cua de cavall o dolor incapacitant que no respon a un tractament conservador ben aplicat. Ho decideix l'especialista mèdic.
En alguns casos ajuden a controlar el dolor, però no substitueixen la recuperació del moviment, la força i la tolerància a la càrrega.
Continua explorant
El que diuen els nostres pacients
Un equip excepcional que combina una gran professionalitat amb un tracte molt proper i humà. El servei és impecable i sempre he quedat molt satisfet amb els resultats de cada visita. Un centre de total confiança.
El mejor fisio que conozco. Trabajan fuerte y se nota que quieren solucionar el problema de raíz, no ponerte un parche. He mejorado muchísimo desde que voy.
Vaig anar amb un problema de tibial posterior que arrossegava feia mesos. L'Helena em va fer un estudi complet i un pla d'exercicis que m'ha canviat la vida. Molt recomanable.
Molt bons professionals. Treballen de manera integral, no només et tracten el dolor sinó que busquen l'origen. Sempre surto content i notant millora.
Tengo Ehlers-Danlos y me están atendiendo genial. Es difícil encontrar profesionales que entiendan bien esta condición y aquí lo hacen. Muy agradecido.
Me consiguieron quitar una contractura que llevaba arrastrando semanas y que nadie me había solucionado. Trato cercano y muy profesional. Repetiré seguro.
Vaig conèixer l'Andreu i des del primer dia em vaig sentir en bones mans. Expliquen molt bé què tens i què has de fer. Un centre de 10.
Profesionales de primera. Se implican de verdad con cada paciente y el trato es inmejorable. Los recomiendo totalmente.
Molt satisfet amb el tracte i els resultats. Es nota que saben el que fan i que t'escolten. Hi tornaré sens dubte.
El teu cos no s'arregla sol. Ja ho saps.
Demana cita avui i deixa d'aguantar. Responem el mateix dia per WhatsApp, sense llistes d'espera de setmanes.
Demana cita per WhatsApp