Galindons a Cerdanyola - El problema no és només el bony, és com està canviant el teu suport
El teu dit gros s'ha desviat i apareix aquella prominència al lateral del peu. Al principi molesta amb alguna sabata. Després frega. De vegades s'inflama. De vegades comença el dolor sota els metatarsians perquè el peu ha canviat la manera de carregar. Un galindó no és només estètica. És biomecànica.
Demana cita per WhatsAppEl hallux valgus és una desviació del dit gros cap als altres dits, amb una prominència a la part interna del peu. Pot tenir relació amb la genètica, el calçat estret, la hiperlaxitud, el tipus de peu i la manera de caminar. A Fisiomove Cerdanyola valorem el hallux valgus des de la funció: com es mou el primer dit, com carregues l'avantpeu, com influeix el calçat i si la trepitjada està augmentant la sobrecàrrega. Si el cas requereix valoració quirúrgica, treballem amb el nostre centre col·laborador CLÍNICA PROA a Sabadell.
Dolor al bony del galindó
Fregament o inflamació local. Calçat, descàrrega i valoració.
Metatarsàlgia associada
Canvi en el repartiment de càrregues. Plantilles amb descàrrega metatarsal.
Calls a la planta i als dits
Sobrecàrrega per desviació del 1r dit. Plantilles + quiropòdia a PROA.
Hallux flexible i lleu
Component funcional. Exercicis, calçat i plantilles.
Hallux rígid i dolorós
Component estructural. Valoració + possible derivació a PROA.
Dolor que limita el calçat
Progressió avançada. Derivació a CLÍNICA PROA a Sabadell.
| Dada clau | Resposta clara |
|---|---|
| Problema principal | Galindó o hallux valgus. |
| Fisiomove | Valoració biomecànica, calçat, descàrrega i plantilles si escauen. |
| PROA Sabadell | Valoració clínica o quirúrgica si escau. |
| Símptomes | Dolor, fregament, inflamació, metatarsàlgia, calls i dificultat amb el calçat. |
| Preu Fisiomove | Estudi biomecànic: 70€. Plantilles: 185€ si s'indiquen. |
| Ubicació | Fisiomove Cerdanyola · Campus UAB Bellaterra. |
Per què Fisiomove
No prometem corregir la deformitat sense cirurgia. El que sí que podem fer és valorar com està funcionant el peu i si hi ha maneres de reduir dolor, fregament i sobrecàrrega. Podem recomanar calçat, separadors, exercicis, descàrregues i plantilles personalitzades si la trepitjada està contribuint al problema. Quan el dolor és persistent, limita el calçat, condiciona la marxa o progressa ràpid malgrat el tractament conservador, pot tenir sentit una valoració clínica o quirúrgica a CLÍNICA PROA a Sabadell.
Preguntes freqüents
Sí, és molt habitual: les sabates estretes o de punta fina freguen i comprimeixen la zona, i per això el dolor apareix amb unes i no amb altres. Que el calçat et condicioni tant ja és un senyal per valorar el suport i veure com alleujar la pressió sobre aquesta articulació.
L'hàl·lux valgus tendeix a ser progressiu, però la velocitat varia molt d'una persona a una altra i depèn del suport, el calçat i altres factors. No podem prometre que s'aturi, però sí treballar per frenar molèsties i cuidar la trepitjada; el concret ho veiem a l'estudi biomecànic (70€).
Ajuda molt triar calçat ample i còmode, evitar talons alts mantinguts i cuidar la pell de la zona de fregament. També et podem pautar exercicis i recomanacions segons el teu cas. Si el dolor limita el teu dia a dia, convé una valoració abans que canviï la teva manera de trepitjar.
No corregeix la deformitat, però pot descarregar la zona, reduir el dolor i millorar el repartiment de càrregues.
Quan fa mal de manera persistent, limita el calçat, condiciona la marxa o progressa ràpid. La valoració es fa a CLÍNICA PROA a Sabadell si escau.
Poden alleujar temporalment, però no solen corregir la deformitat. Es poden combinar amb altres mesures.
Estudi biomecànic: 70€. Plantilles personalitzades: 185€ si s'indiquen. Cirurgia o tractament clínic avançat: tarifa de CLÍNICA PROA a Sabadell.
Hi pot haver component familiar, però també hi influeixen el calçat, la hiperlaxitud i la biomecànica de la trepitjada.
Continua explorant
El que diuen els nostres pacients
Un equip excepcional que combina una gran professionalitat amb un tracte molt proper i humà. El servei és impecable i sempre he quedat molt satisfet amb els resultats de cada visita. Un centre de total confiança.
El mejor fisio que conozco. Trabajan fuerte y se nota que quieren solucionar el problema de raíz, no ponerte un parche. He mejorado muchísimo desde que voy.
Vaig anar amb un problema de tibial posterior que arrossegava feia mesos. L'Helena em va fer un estudi complet i un pla d'exercicis que m'ha canviat la vida. Molt recomanable.
Molt bons professionals. Treballen de manera integral, no només et tracten el dolor sinó que busquen l'origen. Sempre surto content i notant millora.
Tengo Ehlers-Danlos y me están atendiendo genial. Es difícil encontrar profesionales que entiendan bien esta condición y aquí lo hacen. Muy agradecido.
Me consiguieron quitar una contractura que llevaba arrastrando semanas y que nadie me había solucionado. Trato cercano y muy profesional. Repetiré seguro.
Vaig conèixer l'Andreu i des del primer dia em vaig sentir en bones mans. Expliquen molt bé què tens i què has de fer. Un centre de 10.
Profesionales de primera. Se implican de verdad con cada paciente y el trato es inmejorable. Los recomiendo totalmente.
Molt satisfet amb el tracte i els resultats. Es nota que saben el que fan i que t'escolten. Hi tornaré sens dubte.
El teu cos no es cura sol. Ja ho saps.
Demana cita avui i deixa d'aguantar. Responem el mateix dia per WhatsApp, sense llistes d'espera de setmanes.
Demana cita per WhatsApp